Vergiss alles was du über Ernährung zu wissen glaubtest!
LASS DICH NIE WIEDER VON EMOTIONEN, WERBUNG UND TRENDS STEUERN.
Mehr Energie und Lebensfreude ab dem ersten Tag. Dein individuelles Ernährungskonzept hilft dir dabei, deine Ziele sicher und nachhaltig zu erreichen. Ohne Kalorien zählen, abwiegen oder hungern zu müssen - für bleibende Erfolge.
DAS STECKT FÜR DICH DRIN:
MUSKELAUFBAU
Kraft & Form
Körperhaltung
Stabilität
HORMONHAUSHALT
Stoffwechsel
Haut-Haare-Libido
Jungbrunnen
KÖRPERFETTREDUKTION
Abnehmen
Stoffwechsel optimieren
Schlank bleiben
SCHMERZFREIHEIT
Weniger Entzündungen und Medikamente!
LEISTUNG
Mehr Power wenn es darauf ankommt!
UNABHÄNGIGKEIT
Lass dich nicht mehr von der Lebensmittel-industrie steuern!
VERGISS DIE HAUSHALTSWAAGE
UND DEN KALORIENZÄHLER!
Alleine die Vorstellung daran verbietet den Erfolg.
Es bringt nichts die Kalorien der Lebensmittel zu zählen die dich zunehmen lassen, ganz egal wie wenig du von diesen isst. Welche Mechanismen die Natur zur Selbstregulierung unseres Energie- und Hormonhaushaltes einsetzt und was du tun musst, um deren Beeinträchtigung durch unsere Essgewohnheiten zu stoppen, erkläre ich dir in meinem Ernährungs-Coaching. Freue dich auf einleuchtende bildhafte Erklärungen nach den Forschungen von Dr. Jason Fung, Dr. Robert H. Lustig und vielen weiteren unabhängigen Forschern.
WERDE SCHLANKER
Ich analysiere dein Essverhalten und helfe dir gezielt deine Ernährung in den Griff zu bekommen, sodass du garantierte Erfolge erleben wirst.
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Stoffwechsel entlasten
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Gesunde Essgewohnheiten
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Mehr Energie statt Hunger
#weightlossjourney #ripped #healthylifestyle
WERDE KRÄFTIGER
Du hast dein komplettes Training angepasst, kommst jedoch nicht mehr näher an dein Ziel heran? Jetzt ist es Zeit deine Ernährung zu optimieren.
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Hindernisse eliminieren
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Regeneration verbessern
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Performance steigern
#sporternährung #performance #competition
WERDE VITALER
Um das beste Wohlgefühl im eigenen Körper zu erreichen ist es wichtig, das Richtige zu Essen. Damit du weisst, was dich jung und vital hält, helfe ich dir, den perfekten Weg des gesunden Essens zu finden.
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Starkes Körpergefühl
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Mehr Leistung im Alltag
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Verbessertes Selbstbewusstsein