PRIVATE TRAINER
PRIVATE TRAINING
Du spürst, dass es an der Zeit ist etwas an Deinem Leben zu verändern, aber herkömmliche Fitnessprogramme überzeugen Dich einfach nicht?
Du möchtest etwas Sinnvolles für Deine Fitness tun, oder Du strebst ein ganz konkretes Ziel an? Dann ist mein personalisiertes PRIVATE TRAINING genau das Richtige für Dich.
PRIVATE 1:1
TRAINING
Ab hier beginnt Deine ganz persönliche Reise. Ich motiviere und führe Dich über jede Hürde und noch weiter. Gemeinsam können wir alles schaffen!
- Investiere in Deine Entwicklung
- Fokussiere auf Dein Ziel
- Bringe Dein Bestes hervor
Ab:
CHF 120
(exkl. Anfahrtskosten)
PARTNER 1:2
TRAINING
Du und Dein Trainingspartner seid durch nichts aufzuhalten. Gemeinsam motiviert Ihr Euch diese Challenge mit Leichtigkeit zu meistern.
- Arbeitskollegen
- Familie & Freunde
- #FIT COUPLES
Ab:
CHF 150
(exkl. Anfahrtskosten)
TEAM 1:3+
TRAINING
Bereit ein Team zu bilden? Gemeinsam Herausforderungen zu meistern? Gemeinsam zu schwitzen und zu wachsen? Für maximalen Spass und Erfolg!
- Du & Deine Trauzeugen*innen
- Familie & Freunde
- Team Building
Ab:
CHF 180
(exkl. Anfahrtskosten)
UND DAS ERWARTET DICH
Ich zeige Dir wie Du jedes Training noch effizienter durchführst und mit Leichtigkeit zu deiner grössten Dynamik, Kraft und Beweglichkeit findest. Du lernst fliessende Übungsabläufe, richtig ausgeführte Kraftübungen und aufbauendes Konditionstraining. Dadurch erreichst du mehr Effizienz, Stabilität und Eleganz in Deinen Bewegungen. Mit einer optimierten Ernährung und einem personalisierten Trainingsprogramm veränderst du deinen Körper rasch, sichtbar und spürbar.
Dein personalisiertes Private Coaching biete ich dort an, wo Du Dich wohl fühlst - Zuhause - in der Natur - im Gym (FZW).
PERSÖNLICHE BERATUNG
Wir lernen uns kennen und sprechen über Deine Wünsche, Ziele und Erwartungen. Ich erkläre Dir den Ablauf Deines personalisierten Trainingsprogramms.