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FÜR JEDES LEVEL, JEDEN 
KÖRPERTYP UND ZEITPLAN.

Worauf legst du persönlich Wert?

DAS ERWARTET DICH IM PRIVATE TRAINING

Individuelle und diskrete Betreuung mit kerzengerader Zielführung

Ich führe dich durch dein effizientestes Training aller Zeiten. Du absolvierst fliessende Übungsreihen, während ich dir helfe deine Ausführung zu perfektionieren. Mit Leichtigkeit findest du so zu deiner grössten Dynamik, Kraft und Beweglichkeit. Dadurch erreichst du mehr Effizienz, Stabilität und Eleganz in deinen Bewegungen. 

ALLES FÜR DICH:

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MUSKELAUFBAU

Kraft & Form

Körperhaltung

Stabilität

Augen geschlossen

HORMONHAUSHALT

Stoffwechsel

Zellgesundheit

Regeneration

Image by christian buehner

KÖRPERFETTREDUKTION

Abnehmen

Stoffwechsel optimieren

Schlank bleiben

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SCHMERZFREIHEIT

Werde beweglicher und lass Schmerzen hinter dir!

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LEISTUNG

Mehr Power wenn es darauf ankommt!

Fun-Zyklus

UNABHÄNGIGKEIT

Starke Knochen & Gelenke in jedem Alter!

Mit meiner Planung wird aus
deinem Wunsch ein Ziel!

Image by Ruthson Zimmerman

Fit auf der Karriereleiter!

Strahle Selbstbewusstsein und Disziplin aus, werde zum Vorbild für dein Team und erhalte die Anerkennung, die dir zusteht!
Deine Körperhaltung und Ausstrahlung verschaffen dir den nötigen Respekt und steigern die Chancen auf deine Beförderung.
Mache dich resistent gegen Stress und Burnout und lass dich durch nichts mehr aus der Ruhe bringen! 


#business #success #entepreneur

In top Form an deinem grossen Tag!

Du willst dich an deinem grossen Tag von deiner besten Seite zeigen? Für Fotos die sich sehen lassen können und Erinnerungen die du gerne teilst, helfe ich dir in Rekordzeit die richtigen Körperpartien zu straffen. 

Du willst deine ganze Crew auf Vordermann bringen? Dann werdet als Gruppe fit für euren grössten Auftritt ever!

#weddingdress #hochzeitsfotografie #bestman

Image by Jakob Owens
Basketball spielen

Dein Alter spielt ab jetzt keine Rolle mehr!

Wenn du dich immer öfter fragst, was du gegen deine Rückenschmerzen, dein Übergewicht oder deine Kurzatmigkeit tun sollst, du keine Kraft mehr hast, um deinem Alltag die Stirn zu bieten oder du dich einfach nicht wohl fühlst in deinem Körper, dann biete ich dir deine effizienteste Lösung - Private Training

#schmerzfrei #outdooractive #fitimalter

In drei Schritten zum Erfolg!

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Schritt 1

Buche deinen kostenlosen Beratungstermin telefonisch oder per Mail.

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Schritt 2

Wir bestimmen gemeinsam,  welche Strategie dich sicher an dein Ziel bringt.

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Schritt 3

Deine persönliche Transformation beginnt mit deinem ersten Workout.

SICHTBARE ERFOLGE

Es wird anspruchsvoll, aufregend und abwechslungsreich!

Termin abmachen - vorbei kommen - trainieren. Das sind die 100 % die du bringen musst, um erfolgreich zu sein. Darüber was im Training zu planen, organisieren und zu timen ist, musst du dir keine Gedanken machen. Ich koordiniere deine körperliche Entwicklung und du geniesst deine Resultate. Lass uns loslegen!

GENAU MEIN ANGEBOT!

PRIVATE TRAINING

  • 60 Minuten

  • Anamnese & Beratung

  • Individuelles Training

  • Persönliche Trainingspläne​​

  • Inkl. VibroGym-Übungen

im 20er Abo à CHF 2900.00

im 10er Abo à CHF 1550.00

Private Training Einzel

+MEHR 

+Ernährungscoaching

Inkl. 1 InBody

+1 InBody

Körperanalyse

+3 InBody

Körperanalyse

+Massage

60 Minuten

Womit wirst du beginnen?

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