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Proteinreiche Ernährung: So ernähren Sie sich gesund und ausgewogen
In der Welt der Ernährung spielen Proteine eine entscheidende Rolle. Besonders wenn es darum geht, die Gesundheit zu fördern und die...
Christian Egli-Wittmann
8. Juli 20242 Min. Lesezeit


Ist Functional Nutrition die Zukunft der Ernährungsberatung?
In der Welt der Ernährung und Gesundheit gibt es einen stetigen Wandel, da immer mehr Menschen nach ganzheitlichen Ansätzen suchen, um...
Christian Egli-Wittmann
13. Feb. 20242 Min. Lesezeit


Intuitives Essen - Ein Blick auf die Bedürfnisse des Körpers
In der Welt des Ernährungstrends ist "intuitives Essen" zu einem viel diskutierten Thema geworden. Doch wie realistisch ist es wirklich,...
Christian Egli-Wittmann
22. Jan. 20242 Min. Lesezeit
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